quiche aux knackis ball's

Type de recette: Entrée
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 50 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 621 Kcal

quiche aux knackis ball's 58126_10

Ingrédients:

1 pâte feuilletée
200 gr de knackis ball
30 cl de crème fraîche
3 oeufs
2 oignons
150 gr de gruyère râpé
sel
poivre
Préparation:

Etape 1:Faire revenir dans une poêle huilée, les oignons émincés jusqu’à ce qu’ils fondent (réserver).

Dérouler votre pâte, et déposer la avec sa feuille de cuisson dans un moule à tarte.

Piquer le fond à la fourchette et réserver au frigo.

Préchauffer le four à 180°c.

Dans un saladier, mélanger les oeufs et la crème fraîche.

Saler et poivrer.

Sortir la pâte du frigo, mettre les oignons cuits dessus, les Knackis ball.

Verser l’appareil sur la garniture puis recouvrir de gruyère râpé.

Enfourner et cuire environ 30 minutes.

Informations nutrionelles (pour 1 part):

Calories:
621Kcal
31%

Glucides:
17.8g
6%

Lipides:
53.8g
83%

Fat saturat:
32.4g
162%

Protéines:
16.2g
32%

Fibres:
0.9g
4%

Sucre:
2.9g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)* 1 part = 181g

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Par stephaniieluvshopping (Voir son site)