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 ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS

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MessageSujet: ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS   ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS I_icon_minitimeMer 18 Sep - 21:54

ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS Roule-d-omelette-aux-epinards_200x200
Crédits : Winkelmann/ Prismapix

  • Type de plat : Plat principal
  • Difficulté : Très facile
  • Coût de la recette : Bon marché
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 10 min
  • Calories : Moyen
  • Pays : France
  • Recette de : Hector Barotoqui/PRISMAPIX

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Ingrédients pour 4 personnes

• 8 œufs
• 1 poignée d’épinards frais
• 1 boule de mozzarella
• 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
• sel, poivre


Etapes de préparation

1 Lavez, égouttez et essuyez les épinards. Faites-les cuire dans une sauteuse 5 min sur feu vif avec l’huile d’olive. Ajoutez la mozzarella coupée en lamelles, remuez et laissez cuire encore 4 min. Salez, poivrez.
2 Battez les œufs et faites-les cuire en grande et fine omelette dans une poêle antiadhésive
3 Etalez les épinards sur l’omelette, roulez et coupez en 4 morceaux. Servez aussitôt.



cuisine actuelle
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didine
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didine

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MessageSujet: Re: ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS   ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS I_icon_minitimeDim 22 Sep - 11:27

MIAMMMMM va faire ça didine pour elle j'ai ce qu'il faut :b17: 
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MessageSujet: Re: ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS   ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS I_icon_minitimeDim 22 Sep - 11:31

vite fait bien fait je suis la seule à en manger ici!!
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MessageSujet: Re: ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS   ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS I_icon_minitimeDim 22 Sep - 11:39

ben mon Bou va en vouloir certainement donc pas de soucis merci ma belle 
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MessageSujet: Re: ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS   ROULÉ D'OMELETTE AUX ÉPINARDS I_icon_minitime

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