Le Palais des Gourmandises
bonjour et bienvenue sur le palaisdesgourmandises.com


tout d'abord une petite signature de la charte là
http://www.lepalaisdesgourmandises.com/f1-charte

puis une petite présentation afin de mieux se connaitre

http://www.lepalaisdesgourmandises.com/f3-presentez-vous

puis vous avez le choix soit le coin détente pour le bonjour , les votes, et autres posts
http://www.lepalaisdesgourmandises.com/c2-petit-coin-detente

ou le coin d es recettes afin d'y apporter vos petits secrets culinaires ou d'y prendre les notres

à vous de prendre vos marques, bonne visite sur le forum de la convivialité et de la gourmandise
Le Palais des Gourmandises
bonjour et bienvenue sur le palaisdesgourmandises.com


tout d'abord une petite signature de la charte là
http://www.lepalaisdesgourmandises.com/f1-charte

puis une petite présentation afin de mieux se connaitre

http://www.lepalaisdesgourmandises.com/f3-presentez-vous

puis vous avez le choix soit le coin détente pour le bonjour , les votes, et autres posts
http://www.lepalaisdesgourmandises.com/c2-petit-coin-detente

ou le coin d es recettes afin d'y apporter vos petits secrets culinaires ou d'y prendre les notres

à vous de prendre vos marques, bonne visite sur le forum de la convivialité et de la gourmandise

Le Palais des Gourmandises

border=0
 
AccueilAccueil  PortailPortail  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Bonjour Invité comment vas-tu ce  matin?  Un  p'tit  café pour  te  réveiller?
:Tit café: 
Derniers sujets
» booster
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeJeu 6 Déc - 13:55 par {12°S}LE FRANCAIS

» Scoopy
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 20:54 par didine

» Ephémeride , dicton du jour
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 8:30 par Auzelles

» 4eme top site
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 8:08 par didine

» 3 eme top site
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 8:07 par didine

» 2éme topsite
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 8:06 par didine

» 1er top site
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeSam 5 Sep - 8:05 par didine

» Marianne
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 4 Sep - 20:19 par A.nn

» Lapinbleu2
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 4 Sep - 20:18 par A.nn

» Lécho des zamisnautes
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 4 Sep - 20:17 par A.nn

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 2 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 2 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 75 le Jeu 30 Mai - 15:53
Meilleurs posteurs
Lilou
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
didine
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
NATHY1952
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
zen-muriel
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
marmotte
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
marianne24
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
Ives
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
Melgibson
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
COLETTE7
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
katia
BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_lcapBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Voting_barBOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Vote_rcap 
Bonjour Invité comment vas-tu ce  matin?  Un  p'tit  café pour  te  réveiller?
:Tit café: 
PARTENARIAT



Le deal à ne pas rater :
Jeux, jouets et Lego : le deuxième à -50% (large sélection)
Voir le deal

Partagez
 

 BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Melgibson
Membres
Membres
Melgibson

Masculin Messages : 4588
gastronomes : 25916
mourgandes : 0
Date d'inscription : 03/11/2011

BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Empty
MessageSujet: BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)   BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 31 Jan - 9:31

BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)
Pour 5 personnes.
Préparation: 20 minutes. Cuisson: 25 minutes. 500 g de filet de boeuf
1 oignon moyen
2 c à soupe de sauce soja
1 c de madère
3 poivrons verts
1 poivron rouge sel huile.
Couper la viande de boeuf (choisie dans un morceau très tendre et de première qualité) en bâtonnets de la taille du petit doigt à peine. Essuyer les poivrons les ouvrir les épépiner les couper en lamelles de la même taille à peu près que les morceaux de viande. Emincer l'oignon le faire un peu dorer à l'huile dans une poêle assez profonde; ajouter la viande et faire poêler quelques minutes; ajouter encore les morceaux de poivron saler faire sauter 8 à 10 minutes en remuant doucement avec une cuiller de bois afin que le fond n'attache pas. Mélanger la sauce de soja et le madère; verser ce mélange dans la poêle et cuire le tout ensemble pendant 5 minutes. Goûter rectifier l'assaisonnement s'il y a lieu et servir aussitôt sur un plat chaud. En faisant revenir l'oignon ne pas oublier que d'autres éléments viendront le rejoindre dans la poêle donc ne pas craindre de mettre 3 ou 4 cuillerées d'huile. Si en cours de cuisson la préparation risque d'attacher. on peut ajouter un peu de madère.
Revenir en haut Aller en bas
didine
Chef Modératrice
Chef Modératrice
didine

Féminin Balance Messages : 53737
gastronomes : 159513
mourgandes : 5
Date d'inscription : 16/10/2010
Age : 56
Localisation : VAL DE MARNE

BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Empty
MessageSujet: Re: BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)   BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 31 Jan - 9:42

:b17:  mERCI mEL 
Revenir en haut Aller en bas
Melgibson
Membres
Membres
Melgibson

Masculin Messages : 4588
gastronomes : 25916
mourgandes : 0
Date d'inscription : 03/11/2011

BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Empty
MessageSujet: Re: BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)   BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitimeVen 31 Jan - 10:06

de rien loll
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) Empty
MessageSujet: Re: BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)   BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine) I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

BOEUF EN ALLUMETTES A LA CHINOISE (Chine)

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» allumettes apéritives au boursin
» RAVIOLI A LA CHINOISE
» SALADE CHINOISE AU CANARD
» POULET AUX CHAMPIGNONS A LA CHINOISE
» boeuf bourguignon
Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Palais des Gourmandises :: boeuf-